Prendre de la hauteur, lâcher prise

La peur de l'avenir, la haine de soi et des autres semblent ces derniers temps tuer notre joie de vivre.

La crise sanitaire est venue nous rappeler que nous sommes de petites choses et que nous ne contrôlons rien. Nous n'acceptons pas le message. Nous luttons pour retrouver le contrôle.


Pour retrouver la joie, arrêtez de regarder les informations ou faites preuve de sens critique.

Nous vivons mieux que nos ancêtres qui pour survivre devaient travailler bien plus dur.


Les premières choses à contrôler, ce sont nos pensées et de cesser de nous comparer aux autres. Non, posséder les mêmes biens que les autres ne vous rendra pas heureux.

L'avenir peut être plus lumineux.

Nous pouvons choisir de laisser venir et de nous construire un avenir heureux dans lequel on cesserait de mesurer la réussite et le bonheur aux biens matériels accumulés.

Etre heureux finalement est un état d'esprit.


Nous pouvons choisir de fermer nos oreilles aux discours de la haine et de la peur et de porter notre attention sur les discours positifs.